体の不調
自律神経失調症の頃に出た症状を出来るだけ詳しく解説 [過呼吸(過換気症候群)]
アイラップ
生活 【第8弾】アイラップパラパラ説の恩恵を堪能する！【冷凍保存最強】
丸々1つ買うと消費が大変な野菜(大根)ってあるよね。そんな時はアイラップで冷凍保存！これで一人暮らしでも野菜を無駄にすることなく大量の蓄えが出来るぞ！
生活 【第7弾】山口ブランドかぼちゃ「くりまさる」とアイラップで簡単ポリ袋クッキング！スイートパンプキンつくる・改
山口県ブランドかぼちゃ「くりまさる」×アイラップ。簡単レシピでスイートパンプキンを作ったよ！手順もまとめたので作ってみてね。
生活 【第6弾】とうもろこしをアイラップに入れて電子レンジで蒸す
トウモロコシを頂いたので、Twitterでチラホラ見かけていたレンチンをやってみた。
生活 【第5弾】秒でおやつ！アイラップでバナナ蒸しパンの作り方
電子レンジで蒸しパン作れるって聞きつけたので、早速アイラップで作ってみた。
生活 【第4弾】アイラップでさつまいものおやつを作る！
おいものおやつが食べたくなったので急に作り始めたよ！例によって蒸かして潰してまぜるのは全部アイラップ！洗い物は皮むき器とスプーン1本だけ！
生活 【冷凍具材もOK】アイラップの合わせ技で超速焼きそば作りに成功！
アイラップがあれば、焼かなくても焼きそばが作れる！冷凍野菜でもなんでもいいので、適当な野菜と麺とソースを入れてレンチンだけ！作り方と注意点をまとめたので、サクっと作ってみてね。
生活 【簡単ポリ袋クッキング】ズボラでもスイートパンプキンが食べたい！アイラップと電子レンジで感動のお菓子作り！
アイラップを使えば簡単にカボチャを蒸かせるので、洗い物を極限まで減らしつつスイートパンプキンを作ってみた！レシピと作り方をまとめたよ。
生活 【災害時予行練習】炊飯器壊れた！ので噂のアイラップ炊飯に挑戦！
Twitterで話題のアイラップ！防災訓練も兼ねて、アイラップでご飯炊いてみた。やり方から注意点までまとめました。