日記
Eurovision 2022 🇪🇪エストニア国内予選(Eesti Laul 2022)まとめ
自律神経失調症
体の不調 【初心者入門以前】瞑想が出来たかもしれない(？)
清い心を持っていない気が散り大魔王にはハードルの高いマインドフルネス。なんかようやくコツをつかんだっぽいので、忘れる前にまとめておく！
体の不調 【4年目】微熱が出っぱなし 2022年上半期【定期報告】
2018年頃から突然微熱が出っぱなしになって早4年。それまでも何度か微熱出っぱなしになってたけど、大体1か月ぐらいで戻ってたのになぜ戻らなくなった…
体の不調 HSD 過剰運動症候群とは何なのか (和訳記事)
2022年5月はエーラス・ダンロス症候群(EDS)、過剰運動症候群(HSD)啓発月間！ということで、久々に情報を見に行ったついでに抄訳のおすそわけ。精度はザルなので、ちゃんと勉強したい人は原文読んでね。読み物、これはただの読み物です。
体の不調 立っていると血の気が引く人、着圧ストッキングがいいぞ！
低血圧で日常的に頭がフラフラする人、着圧ストッキングを履くと楽になるかもよ！手に入りやすい市販のものでも、ちゃんと圧力がしっかりしてればそれなりに効果はあったので、手立てがない人は試してみて！
体の不調 自律神経失調症の頃に出た症状を出来るだけ詳しく解説 [急に奇声を上げる]
運営者情報に書いた通り、自律神経失調症を患っていた時期があったんだけど、実際に出る症状は千差万別、「こういう症状が出たら自律神経失調症です」とはっきり線引きが出来ないのがつらいよね。私自身も説明しづらい症状がたくさんあったので、一例として自
体の不調 ひねくれ者でも出来る自律訓練法はありませんか…？
何度も書いてる通り、私は自律神経失調症を患ってたこともあって、今でも自律神経がいまいちちゃんと機能してない感があるんだけど、ちょいちょい目にする解決法が瞑想や自己催眠のような暗示系の療法。どうやら私の体調を考えると、こういう療法が効果あると
体の不調 自律神経失調症の頃に出た症状を出来るだけ詳しく解説 [強迫症状]
運営者情報に書いた通り、自律神経失調症を患っていた時期があったんだけど、実際に出る症状は千差万別、「こういう症状が出たら自律神経失調症です」とはっきり線引きが出来ないのがつらいよね。私自身も説明しづらい症状がたくさんあったので、一例として自
生活 シチズン CTA319レビュー 実測式vs予測式vs水銀式 – 微熱が下がらない原因がまさかの体温計の可能性
シチズンの実測式体温計CTA319を購入したので、予測式のテルモC202、水銀式アナログ体温計と比較をしてみた。実測・予測・水銀で結果に差はあるのかどうか！？
体の不調 自律神経失調症の頃に出た症状を出来るだけ詳しく解説 [うつ症状]
運営者情報に書いた通り、自律神経失調症を患っていた時期があったんだけど、実際に出る症状は千差万別、「こういう症状が出たら自律神経失調症です」とはっきり線引きが出来ないのがつらいよね。私自身も説明しづらい症状がたくさんあったので、一例として自
体の不調 自律神経にまつわる症状を出来るだけ細かく書く [胃痛、胃もたれ、むかつき、不快感・食欲不振]
自律神経にまつわる症状って、「倦怠感」とか「しびれ」とか一言で言われても、どこがどうなった状態なのかよくわからなくない？身をもって体験した私が出来るだけ詳しく症状を説明するよ！今回は「胃痛、胃もたれ、むかつき、不快感」と「食欲不振」について